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Gabrielle et son équipe vous propose des cours de danse, de remise en forme et de bien-être

Renforcement musculaire : cours en musique pour se dépenser et gagner en tonicité

Stretching : cours d’étirements en douceur pour affiner sa silhouette, gagner en bien-être et en détente

Pilates : gymnastique posturale qui renforce les muscles profonds pour améliorer maintien et allure

Barre au sol : sur la base d’un cours de danse classique, exercices de renforcement et d’étirement qui permettent de gagner en tonus et d'affiner la silhouette

Relaxation : grâce à des techniques de respiration, un temps pour soi pour se détendre et se ressourcer

Danse : cours ludique d’expression corporelle pour se dépenser en s’amusant. Danse contemporaine, Africaine, Salsa, Tango, Bollywood etc...

Hip Hop : chorégraphie de clips tous niveaux

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Pour aller plus loin :
Quand la mairie parle de L’Art de garder la forme - Suivre ce lien …>>
Revue de presse du journal de Marnes-la-Coquette - Suivre ce lien …>>



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